Må-bra-kväll på Café Blå Vägen i Spånga, 24 april 18:00

Compassion-fokuserad terapi (medkänsla)

  •  Vad händer i ett samhälle där människor har mer fokus på sig själva än på varandra?
  • Hur ofta känner vi oss otrygga, stressade och ångestfyllda i våra roller och i vår omgivning?

Att utveckla en känsla av medkänsla för oss själva och för andra kan hjälpa oss att utveckla trygghet och lugn, minska stress och öka förmågan att bemöta sig själv och andra med omsorg, värme och förståelse.

Föreläsare: Goranka Lozanovic

Fritt inträde för deltagare i Blå Vägens Arbetsmarknadsverksamhet

Varmt välkomna!

Café Blå vägen, Värsta allé 7 i spånga

Kommentera gärna nyheten:

Nyhetsarkiv

Senaste nyheterna